Чим годувати дитину в 9 місяців?

Чим годувати дитину в 9 місяців?
9 місячна крихітка є щасливим володарем уже декількох молочних зубів. Ця обставина напевно не залишилося непоміченим батьками: навіть якщо малюк не страждав поки зубки різалися, то його бажання почухати ясна і спробувати на зуб різноманітні побутові предмети, звичайно, привернуло їхню увагу. відкриває нову смакову епоху, тепер малюк може не тільки пити і ковтати, але і жувати їжу. Зрозуміло, для початку його потрібно навчити це робити. Навчання починається з поступового укрупнення консистенції дитячої їжі.

Харчування дитини в 9 місяців. Вчимося жувати і раніше харчується кашками, овочевими та фруктовими пюре, м’ясними та рибними паштетами домашнього приготування.

Поки у нього не було зубів, всі страви мама ретельно подрібнювали в однорідну масу, яку легко можна проковтнути НЕ жуючи. Тепер, коли можливості зростаючого організму малюка дозволяють їсти більше грубу їжу, слід зробити плавний перехід до їжі звичайної консистенції. Почати можна з овочевого пюре. Якщо раніше мама зміліла варені овочі для столу дитини на комбайні або м’ясорубці, то тепер можна протерти їх на тертці так, щоб маса вийшла трохи більш грубозернистою в порівнянні з тією, яка була раніше.

Не варто боятися, що дитина не зможе прожувати варені овочі декількома зубками, які у нього з’явилися, адже в процесі жування будуть брати участь і ясна, і язик. М’ясні страви теж можна зробити побільше. Це досягається шляхом подрібнення НЕ вареного м’яса, як раніше, а сирого, тобто дитині готуються страви зі звичайного фаршу. Для початку м’ясо можна перекручувати не один, а два рази. З фаршу готуються парові котлетки, фрикадельки, запіканки, що поєднують овочеву масу з м’ясною.

Під час їжі за дитиною потрібно уважно стежити, дивитися, щоб він не подавився. Звиклий смоктати малюк, може не відразу навчитися правильно жувати нову їжу.

Годувати чадо, потрібно не кваплячись, пропонуючи йому маленькі порції, по половині чайної ложечки. У віці 9 місяців малюк вже може їсти багато продуктів. У його раціон обов’язково повинні входити овочі: гарбуз, морква, капуста, кабачки, зелений горошок, буряк, картоплю. Спеції дитині давати не можна, зате можна додавати в його їжу свіжу зелень, наприклад, кріп, листя петрушки і салату.

Вводити в харчування зелень потрібно поступово, додаючи по одному новому інгредієнту в день. Листя добре подрібнюють і змішують з овочевим або м’ясним пюре. У 9 місяців можна урізноманітнити кашки, які становлять значну частину раціону дитини. Крім вівсяної, рисової і гречаної можна варити каші з манної, ячної і перлової крупи.

У цьому віці варто почати перехід на молочні каші. Робиться це, як і все в дитячому харчуванні, поступово: спочатку в воду для каші додається половина молока, потім потроху його відсоток збільшується.

Харчування малюка дуже важливо для його життєдіяльності та здоров’я, тому завдання кожної мами забезпечити своє чадо корисної і смачною їжею, яка піде йому на користь. У харчуванні дитини 9 місяців одним з невід’ємних компонентів залишається.

Воно відіграє роль не тільки продукту харчування, але психологічного єднання з мамою.

Чим годувати дитину в 9 місяців?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий