Чим корисний картопля?

Чим корисний картопля?
Картопля, чим корисна картопля
Все те, що росте на землі і оточує людини з народження, так чи інакше, а приносить певну користь здоров’ю і тим самим прагне до гармонії, а бути в гармонії з природою — це означає, ніколи і нічим не хворіти. у нас вважається другим хлібом, і не даремно
картопля не рекомендується вживати одночасно з першим хлібом (пшеничним, житнім, будь-яким). В організмі накопичується занадто багато вуглеводів, а це дуже небезпечно для бажаючих схуднути.

Необхідно взяти на озброєння те, що картопля — це не тільки дуже смачний продукт, він до того ж ще й цілющий. У бульбах переважає багато крохмалю, цінних білків, різноманітних жирів і органічних кислот.

До того ж, необхідні для організму солі калію, солі натрію, фосфору і аскорбінова кислота (вітамін
С, який називають вітаміном життя). А от у позеленіли бульбах знайшов притулок отруйний алкалоїд
соланін. Тому при чищенні картоплі намагайтеся обрізати ці місця. Отруйна і вся надземна частина картопляного куща (бадилля і листя), яка також містить в собі отруйні речовини в достатній кількості, щоб привести до важкого отруєння.

У народній медицині бульби картоплі вважаються одночасно лікувальними і профілактичними і володіють протизапальними, ранозагоювальні та сечогінними функціями, а це дуже важливо для людей із захворюваннями серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту і захворюваннями нирок. Наявність в бульбах картоплі каротину (вітамін А) дозволяє використовувати його в якості профілактики зору. У жовтих сортах картоплі відсоток каротину трохи вище, ніж у білих сортах (господаркам на замітку).

З приводу картопляного соку вчені-медики стверджують, що свіжий картопляний сік за своїми лікувальними властивостями не поступається капустяний соку. Картопляний сік бажано пити чистим, ні з чим не змішуючи, а оскільки він згубно діє на емаль зубів, рекомендується пити його через соломинку: і емаль зубів не постраждає, і корисні речовини встигнуть всмоктатися в кров через стінки шлунка.
Картопляний сік дуже корисний для лікування печії, гастритів і болів в кишечнику, оскільки доведено, що він нормалізує кислотність шлункового соку. Крім того, усуває запори і приводить в норму роботу кишечника. До того ж, свіжовичавлений сік має протизапальні властивості і сприяє розсмоктуванню виразки шлунка, а також його дуже корисно вживати при підвищеному кров’яному тиску, захворюваннях щитовидної залози і захворюваннях дихальних шляхів.

Ось таким чином півсклянки свіжоприготованого соку картоплі допоможе вирішити відразу кілька проблем зі здоров’ям, якщо пити його 3 рази на день за годину до їжі.

Чим корисний картопля?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий