Що робити — безсоння?

Що робити - безсоння?
Багато людей хоча б раз у житті страждали порушенням сну. Що робити якщо мучить безсоння?

Давайте перш ніж відповісти на це питання докладніше розглянемо які бувають види безсоння. Найбільш часто зустрічається безсоння одного з наступних видів: утруднене засинання; поверхневий, неспокійний сон і раннє пробудження. Основним варіантом порушення сну при неврастенії є порушення засинання, при депресіях укорочений сон через раннього пробудження, при істерії часті пробудження, що супроводжуються страхом і тривогою.

Як боротися з безсонням Лікування порушень сну залежить від їх етіології. Симптоматичні розлади сну або випадкова безсоння не вимагають спеціального медикаментозного лікування; досить порадити традиційні методи зниження загальної збудливості (прогулянки, теплі ванни, заспокійливі фітотерапевтичні збори і т. п.). Фітотранквілізатори, знімаючи вечірнє напругу і полегшуючи готовність психіки до сну, уже не настільки сильні за своєю дією, щоб придушувати швидкі фази сну, і тим самим не порушують його структуру. Однак при тривалій і стійкою безсонні, навіть якщо це симптом якогось соматичного або неврологічного захворювання, поряд з лікуванням основного страждання необхідно призначення снодійних [препаратами вибору є берлідорм, радедорм (нітразепам), реладорм, феназепам, клоназепам, рогипнол. Слід завжди пам’ятати про можливість звикання (при тривалому прийомі) до снодійних бензодіазепінового ряду.

У цьому відношенні більш безпечно з’явилося снодійне імован, тривале застосування якого не відбивається на денній активності навіть у літніх хворих. Безсоння при алкогольному абстинентному синдромі слід обов’язково попереджати, так як вона може сприяти розвитку делірію. Що робити якщо мучить безсоння пов’язана з депресією? При безсонні депресивного хворому призначають антидепресанти з седативною дією (амітриптилін), поєднуючи його зі снодійним.

При лікуванні порушення сну маніакальному хворому призначають солі літію в комбінації з яким-небудь нейролептиком (тизерцин, хлорпротиксен, сонапакс). При безсонні хворим на шизофренію рекомендують прийом тизерцина на ніч в два прийоми: за 1-1, 5 год до сну і безпосередньо перед сном.

При порушеннях сну хворим органічними ураженнями ЦНС поряд з бензодіазепіновими снодійними призначають фінлепсин.

Що робити — безсоння?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий